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Anne Hellmann
Phéniveda- sanfte Heilkunde für neue Wege
Ich verbinde Ayurveda, Naturheilkunde und orthomolekulare Naturheilkunde – für eine individuelle Begleitung, die Körper, Geist und Seele mit einbezieht.
Ob Erschöpfung, hormonelle Beschwerden oder chronische Themen: Ich unterstütze dich dabei, wieder in deine Balance zu kommen – mit Fachwissen, Erfahrung und echter Präsenz.
Anne Hellmann- Ayurveda und integrative Heilkunde
Willkommen bei Phéniveda – Praxis für Ayurveda und integrative Heilkunde
I
Immer mehr Menschen spüren: Der Körper sendet Signale – Erschöpfung, Verdauungsprobleme oder hormonelle Schwankungen zeigen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Mein Ansatz:
Ich verbinde Ayurveda mit moderner Naturheilkunde, um Beschwerden ganzheitlich zu verstehen – körperlich, emotional und konstitutionell.
Typische Themen:
• Hormonelle Dysbalancen (Zyklus, Wechseljahre, PMS)
• Schlafstörungen, Erschöpfung, Unruhe
• Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Hautthemen, stille Entzündungen, Gewichtszunahme
Wertvoll für dich:
Ich nehme mir Zeit, höre genau hin – und entwickle mit dir einen Weg, der dich zurück in deine Mitte bringt.
Deine Themen
Im Mittelpunkt: dein Weg zu deiner Balance,
weil Gesundheit mehr ist als Symptomfreiheit
Berührung nährt. Ob zur Entspannung, zur Linderung von Beschwerden oder als liebevolle Begleitung in besonderen Lebensphasen – achtsam ausgeführte Massagen wirken tief. In meiner Praxis verbinde ich ayurvedische Ölmassage, energetische Impulse und Naturheilkunde zu einem Raum der Regeneration – für Körper, Geist und Seele.
In der Schwangerschaft darf Berührung besonders nährend und schützend sein. Die sanfte ayurvedische Massage fördert Entspannung, stärkt dein Wohlbefinden und unterstützt die Verbindung zu deinem Baby. Ich arbeite achtsam, mit Erfahrung und auf Basis einer individuellen Anamnese – sicher, wohltuend und im Einklang mit dieser besonderen Lebensphase.
Dauerhafter Stress erschöpft Körper, Geist und Hormonsystem. Schlafstörungen, innere Unruhe, Erschöpfung oder Verdauungsprobleme sind oft stille Zeichen. Mit ayurvedischer Konstitutionslehre, naturheilkundlicher Begleitung und entspannenden Körperanwendungen unterstütze ich dich dabei, dein Nervensystem zu entlasten und neue Kraft aus deiner Mitte zu schöpfen.
Müdigkeit, Hitzewallungen, Schlafstörung, Verstopfung, Sorgen, Ängste, die du vorher nicht hattest...
Diese besondere Zeit stellt viele Frauen und Männer vor besondere Herausforderungen, genaue Diagnose und Hormoncoaching bringen neuen Lebensmut und frischen Wind in dein Leben.
Dein Darm
Ein gesunder Darm bedeutet innere Balance. Blähungen, Müdigkeit oder Hautprobleme weisen oft auf ein Ungleichgewicht hin. Mit ayurvedischem Wissen, sanfter Naturheilkunde und moderner Diagnostik begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden – achtsam, ganzheitlich und individuell.
Die Schilddrüse beeinflusst Energie, Stimmung, Gewicht und Hormonhaushalt. Ist sie aus dem Gleichgewicht, zeigen sich oft Erschöpfung, Nervosität, Kältegefühl oder Gewichtszunahme. Ich begleite dich mit fein abgestimmter Diagnostik, ayurvedischen Impulsen und natürlicher Regulation
Alle Fragen sind willkommen!
Kontakt
Telefon
Adresse
Lützowstr. 1, 41061 Mönchengladbach